Tips para evitar contagios en el transporte público

El transporte público es un lugar de tránsito constante, donde nos encontramos encerrados y tocando las mismas superficies que cientos de personas. Este espacio es propicio a la propagación de gérmenes y bacterias que provocan enfermedades respiratorias, por lo que es importante tener ciertas cosas en consideración para prevenirlas.

Según un estudio de la Universidad de Nottingham en Reino Unido, utilizar el transporte público multiplica por seis el riesgo de contraer infecciones respiratorias. Obviamente, quienes más lo utilizan tienen mayores posibilidades de contagio, más que nada por el contacto con los asientos, baranda y timbre de los colectivos por ejemplo.

Las acciones que se pueden tener en cuenta para prevenir las infecciones son sencillas, pero deben ser cumplidas regularmente.

Qué hacer para no contagiarse en el transporte público

- Lavarse las manos con jabón tras el viaje. Si no es posible, usar alcohol en gel.

- Evitar tocarse la cara previo a higienizarse.

- Usar barbijo si se tienen síntomas respiratorios, para evitar contagiar.

- Evitar hablar en el transporte.

- Abrir las ventanas para que pueda ventilarse el espacio.

- Desinfectar el espacio que se usa para sostenerse.

Estas acciones previenen el contagio propio y también ayudan a frenar la propagación de las bacterias.