Seis componentes de las cremas hidratantes que sí funcionan

En el mercado de los cosméticos, hay una cantidad casi ilimitada de cremas hidratantes, cada una con sus propios principios activos. Pero muchas veces es difícil saber cuáles son las más indicadas y, sobre todo, cuáles sirven realmente. Por eso, conviene tener en cuenta estos 6 componentes que en verdad funcionan para hidratar y cuidar la piel:

1. SPF
 

El factor de protección solar es importante, ya que el número que indica el tiempo que puede exponerse la piel protegida sin quemarse frente a la radiación ultravioleta. Así, si una persona tarda 10 minutos en quemarse y utiliza una protección solar de 15, estará protegida durante 150 minutos (10×15). Usar cada mañana una crema hidratante con un factor de protección de 30 o superior retrasa los signos de envejecimiento de la piel y reduce las posibilidades de desarrollar cáncer. También es importante que sea una crema de espectro amplio, lo que significa que te protege de los rayos UVA y UVB.

2. Antioxidantes

Para que el cutis absorba adecuadamente los antioxidantes, el producto debe aplicarse inmediatamente después de limpiarse la piel. De esta forma, el antioxidante funcionará neutralizando el daño que hacen a tu piel los radicales libres, moléculas asociadas al envejecimiento. Para combatirlos, se aconseja elegir sueros con vitamina C, ya que existe evidencia de que funcionan.

3. Retinol

El retinol pertenece a la familia de los retinoides, los derivados de la vitamina A, y se suele aplicar a la cosmética por sus efectos beneficiosos. Este ingrediente borra las manchas oscuras y las líneas de expresión, uniformiza tu tono de piel y suaviza su aspecto y cierra los poros dilatados. Lo mejor es aplicarlos por la noche.

4. AHA

Los AHA son los ácidos alfa hidróxidos, unos componentes presentes en diversos cosméticos. Al limpiar la piel con productos que contengan AHA, se evita la acumulación de células muertas, así que funcionan básicamente como exfoliante. También previenen que los poros se bloqueen y aportan luminosidad al rostro.

5. Péptidos

El colágeno es una molécula proteica secretada por las células del tejido conjuntivo, entre otros. Es el componente más abundante de la piel y de los huesos, cubriendo un 25 % de la masa total de proteínas en los mamíferos. Los péptidos son básicamente fragmentos de proteínas que se utilizan para aumentar el nivel de colágeno y para volver la piel más firme y suave.

6. Ácido hialurónico

El ácido hialurónico es un humectante, lo que significa que conserva las moléculas de agua. Lo ideal es aplicarlo por la noche.