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Fuente: Punto biz

¿De qué se trata y dónde puede practicarse?

Traen a Rosario el deporte que cautiva a las celebrities en todo el mundo

Por Redacción

Con la llegada de la temporada estival y proximidad de las altas temperaturas, los rosarinos Juan Pablo Segovia y Ricardo Ayala se anticiparon y comenzaron a perfilar su negocio hace poco más de dos meses. Es que importaron de Estados Unidos una propuesta que hace furor entre el mundo de las celebridades, se trata de Crossfit, un sistema de actividad física a base de entrenamiento de alta intensidad. Hoy cuentan con un gimnasio especializado y ya piensan en expandirse.

El crossfit se basa en la combinación de ejercicios con el peso del cuerpo, levantamiento de pesas en estilo olímpico y de potencia, y la puesta en marcha de actividades como correr o remar. Es el principal programa de entrenamiento de academias de policía de elite y equipos de operaciones tácticas, unidades militares, campeones de artes marciales y atletas alrededor del mundo. Es además una actividad que puede realizarla cualquier persona, es que está diseñada para ser aplicada a todos los niveles y todas las edades, desde personas con problemas cardiacos hasta deportistas de combate.

"Hace algo más de dos años viajamos a Buenos Aires y nos interesamos en la idea, que nos pareció novedosa y atractiva. Comenzamos a conocer un poco más de qué se trataba la actividad, luego la practicamos nosotros y quisimos traerla a la ciudad", le contó a Punto biz Segovia, uno de los impulsores, que además de dedicarse de lleno a ser couch de Crossfit, es profesor de educación física y entrenador personal, como su socio.

Pero instalar un box -gimnasio- especializado en Crossfit no fue tarea sencilla para los docentes de educación física. De hecho, Segovia explicó que para inaugurar un espacio de este tipo es necesario cumplir con requisitos y normas internacionales. En este sentido, contar con una certificación que garantice la idoneidad de los entrenadores para desempeñar la actividad y pagar una licencia anual de u$s3.000 son dos condiciones excluyentes para asentar un gimnasio. "Luego de tomar clases en Buenos Aires decidimos con Ricardo rendir y tener el certificado habilitante para tener alumnos e instalar un box", comentó Segovia.

Con certificación en mano los amigos instalaron en agosto Xifos CrossFit, el gimnasio exclusivo para desarrollar la actividad. Es un espacio de 110 metros cuadrados que cuenta con todos los aparatos necesarios para el Crossfit, ubicado dentro de las instalaciones del Club Sirio, Italia 965.

Con sólo dos meses de vida, cuentan con más de 170 alumnos activos y ya están buscando un espacio con más dimensiones para mudarse. "La idea es ampliar el box en 300 metros cuadrados y contar con un local con vista a la calle para ampliar difusión y hacernos propaganda", sostuvo el entrenador y finalizó: "Estamos muy satisfechos con la llegada que hemos tenido hasta ahora y esperamos seguir sumando alumnos a esta actividad que es adictivamente completa".
 

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