Trucos para mantener la concentración y mejorar la productividad

Mantener la concentración es todo un reto, sobre todo si trabajas desde casa. Es necesario luchar contra las distracciones, mal uso del tiempo y las capacidades o exceso de obligaciones secundarias.

Estas son las 5 claves para mantener la concentración y aumentar tu productividad.

Identifica lo más importante que tienes pendiente cada día

Todo el mundo suele tener una lista larga de cosas que tiene que hacer antes de que termine el día. El consejo es seleccionar la tarea más importante, que hará que se desencadene el resto. Consiste en centrarse en unas pocas prioridades y destinar a ellas todos los esfuerzos.

Aprende a decir no

Tu tiempo, energía y dinero son recursos muy preciados que no se deben malgastar en tareas que no merecen la pena. Si los empleas en algo, eso significa que no podrás hacerlo en otra cosa. Decir 'no' te ayudará a cumplir lo que te prometiste, con lo realmente importante.

Si empezaste a hacer algo, es importante que lo termines y no lo dejes a medias para hacer otra cosa.

Mantén la simplicidad al fijar tus objetivos

Cuanto más simples sean tus objetivos, más fácil será que los cumplas.

Empieza a trabajar ya y no procrastines

Aunque tengas la sensación de que nunca estás lista para trabajar, lo más sencillo es empezar a hacerlo. 

Las preocupaciones estropean tu concentración

La clave es disminuir el tiempo entre el que piensas en la preocupación y empiezas a hacer cosas. Es necesario dejarlas a un lado y seguir la regla anterior.