De las zapatillas hasta el profe: cuánto cuesta ser un runner

Si bien a primera vista puede parecer que el running es uno de los deportes más baratos, pensando que uno solo necesita ganas y un par de zapatillas, la realidad y la experiencia dicen que no es tan así. Qué se necesita para practicar este deporte y qué otros gastos devienen del entrenamiento, según publica el sitio TN.

1- Zapatillas

Si bien está la movida del barefoot (correr descalzos), lo cierto es que son pocos los que lo practican. El calzado deportivo es un componente fundamental de este deporte.

La mayoría de los corredores estamos “casados” con una marca y no las cambiamos por nada, cual cuadro de fútbol. Las marcas intentan ganar adeptos: es por eso que la evolución de las zapatillas de running se da día a día.

Si bien hay modelos más económicos, hoy en día un par de zapatillas ronda entre los$2500 y $4500, en promedio. Ese valor hay que multiplicarlo por la cantidad de zapatillas que compremos al año, teniendo en cuenta que el calzado deportivo tiene una vida útil que suele ser de unos 700 u 800 km aproximadamente.

2- Ropa

En este rubro el espectro se abre: desde las medias hasta las mangas térmicas, pasando también por la visera y las canilleras de compresión.​

Un par de medias puede costar unos $70 y unas de compresión de primera marca cinco veces más que ese valor. Las remeras suelen venir incluidas en los kits de las carreras, pero las de compresión arrancan en $500 y pueden escalar al triple o cuádruple según la marca.

Unas calzas cortas rondan los $400 o $500 y un rompeviento los 1200 pesos.

3- El apto físico

La consulta médica por particular se aproxima a los $800, más los estudios específicos.

4- Grupo de entrenamiento

Hay un momento en el que salir a correr por nuestra cuenta ya no alcanza si es que mejorar el rendimiento es una de nuestras expectativas. Para ello vamos a necesitar de un "profe”. Contratar los servicios de un entrenador o pertenecer a un grupo de running puede costar a partir de $1000 por mes.

5- Inscripción a carreras

Actualmente participar de una carrera cuesta a partir de los $350, aumentando el costo con la cercanía de la fecha, la dificultad de la prueba, el lugar donde se corre o el kit.

Hasta acá el grueso de los gastos. Después, está la foto de la carrera, el estudio de pisada y plantillas, los geles y los accesorios, como el reloj GPS. Si sentís que de solo leer se te desinfla la billetera, pensá que correr es salud y la terapia más sana que existe.